醫(yī) 案
馬小姐 34歲 肺炎后咳嗽咳痰低熱
馬小姐今年34歲,是一名游泳愛好者,每周都會在繁忙的工作中抽空去游泳館游上1小時。4個月前馬小姐游泳后不慎受了風寒,開始出現鼻塞,打噴嚏,有點咳嗽,平常身強體壯的她沒有在意,但兩三天后癥狀變嚴重了,高燒持續(xù)4天,咳嗽不斷,痰很黏稠,胸痛……當地醫(yī)院診斷為肺炎并住院治療,但出院不到1周又開始反復低熱,到某醫(yī)院檢查,未發(fā)現異常。
馬小姐每天早上常咳嗽、咳痰,平常很容易打噴嚏,不僅怕風怕冷,低熱持續(xù)不退,徹夜難眠,這讓馬小姐很苦惱,連最喜歡的游泳也碰不得,經朋友介紹來找德叔求治。
德叔解謎
肺炎雖已痊愈,但肺脾腎根基不穩(wěn)
我們在臨床上,碰到不少類似馬小姐這樣病程發(fā)展的患者,令患者十分困擾。其實,這是由于剛開始感受風寒的時候便傷了肺,使肺氣虛損,不能抵御邪氣,邪氣與正氣不斷較量,便出現高熱、咳嗽、咯痰等癥狀,而針對肺炎診治,經常使用抗生素,有炎癥規(guī)范使用抗生素是對的,但是一味攻邪,不考慮患者的體質,最終會是兩敗俱傷。
馬小姐肺氣虛,脾腎不足為底,此類患者使用抗生素治療時,若能配合藥膳或者中藥辨治,不僅能縮短病程,而且會大幅度降低消炎所付出的“代價”,如腹脹、胃口差等。在治療上,德叔沒有使用大量止咳化痰之品,而是通過調脾補肺固表,經過2周的調理后,馬小姐咳嗽緩解,不再出現低熱,至今仍間斷到門診調理。
預防保健
防寒別感冒,注重補氣常艾灸
冬至時節(jié),陰寒重,陽氣漸起,也代表著寒冷的冬季正式開始,此時天氣變冷,是感冒易發(fā)的時段,古人言“陰極之至,陽氣始生”,像馬小姐這樣長期鍛煉身體的人稍不注意便得了肺炎,體質稍微差點的人群就應更加注意防風防寒,要學會根據天氣變化加減衣物,游泳后可以喝一些生姜紅糖水或陳皮熟普茶等,祛除體內的寒氣。
尤其是肺炎抗感染治療的患者飲食上一定要多注意,肺炎并非是“肺熱”所致,故飲食方面不宜食用過多清肺熱、潤肺燥之品,食用調脾補肺之品為首選,藥膳可以選用黨參、太子參、白術、陳皮、砂仁,食材可以選擇雞肉、牛肉、鯽魚、鯉魚、泥鰍等補氣調脾固肺,養(yǎng)足正氣,使邪氣不再騷擾你。
德叔養(yǎng)生藥膳房
陳皮黨參煲雞
材料:烏骨雞1只,黨參20克,陳皮5克,生姜3~4片,精鹽適量。
功效:溫肺化痰,調脾止咳。
制法:烏骨雞宰殺后,除去內臟,切塊,放入沸水中焯水。與五指毛桃、陳皮、生姜一起放入鍋中。加清水2000毫升(約8碗水量),武火煮沸后改文火煲1.5小時,放入適量精鹽調味即可。此為3~4人量。
來源:羊城晚報 2019年12月24日
作者:陳映平 沈中 版次:A14
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